甘肅地震重災(zāi)區(qū)自救與被救同在，需要采取以下措施：

1、迅速組織營救人員，組織有關(guān)機械設(shè)備和工具，盡快搶救被壓埋人員。

2、采取通訊、照明、運輸、挖掘等方面的緊急措施，盡快與外界聯(lián)系，爭取外部援助。

3、保護好災(zāi)區(qū)重要目標，確保通信、電力、交通等設(shè)施的安全，防止不法分子趁機破壞。

4、做好食品、飲用水、衣物、帳篷等基本生活用品的供應(yīng)，確保受災(zāi)群眾有足夠的食物和住所。

5、加強治安管理，維護社會穩(wěn)定。

6、及時向社會發(fā)布災(zāi)情信息，加強宣傳工作，鼓舞災(zāi)區(qū)群眾的士氣。

也需要加強地震科普知識的宣傳，提高公眾的防災(zāi)減災(zāi)意識，加強地震監(jiān)測和預(yù)警系統(tǒng)的建設(shè)，為地震災(zāi)害的預(yù)防和應(yīng)對提供更好的支持。